Ach, lieben Christen, seid getrost, Wie tut ihr so verzagen! Weil uns der Herr heimsuchen tut, Lasst uns von Herzen sagen: Die Straf wir wohl verdienet han, Solchs muss bekennen jedermann, Niemand darf sich ausschließen.
ああ、愛するキリスト者たちよ、慰められよ、 汝らはなんと意気消沈していることか! 主が我らを訪れ給うがゆえに、 我らは心より言おう: この罰を我らはまさに受けるに値したのだ、 そのことをすべての人が告白せねばならぬ、 誰も自らを除外することは許されない。未検証（AI生成の対訳。校訂中）
Wo wird in diesem Jammertale Vor meinen Geist die Zuflucht sein? Allein zu Jesu Vaterhänden Will ich mich in der Schwachheit wenden; Sonst weiß ich weder aus noch ein.
この嘆きの谷にて、いずこに 我が霊にとっての逃れ場所があるのだろうか? ただイエスの父なる御手にのみ 我はこの弱さのうちに身を向けよう; さもなくば我はどうすることもできぬのだ。未検証（AI生成の対訳。校訂中）
O Sünder, trage mit Geduld, Was du durch deine Schuld Dir selber zugezogen! Das Unrecht säufst du ja Wie Wasser in dich ein, Und diese Sündenwassersucht Ist zum Verderben da Und wird dir tödlich sein. Der Hochmut aß vordem von der verbotnen Frucht, Gott gleich zu werden; Wie oft erhebst du dich mit schwülstigen Gebärden, Dass du erniedrigt werden musst. Wohlan, bereite deine Brust, Dass sie den Tod und Grab nicht scheut, So kämmst du durch ein selig Sterben Aus diesem sündlichen Verderben Zur Unschuld und zur Herrlichkeit.
おお罪人よ、忍耐をもって耐えよ、 汝が自らの咎によって 自らに引き起こしたものを! 汝は不義を 水のごとくに自らの中へ飲み込むのだ、 そしてこの罪の水腫は 滅びのためにあり そして汝に死をもたらすであろう。 傲慢はかつて禁じられた果実を食べた、 神に等しくなろうとして; 汝はいかに幾度も大仰な振る舞いをもって己を高めることか、 それゆえ汝は低められねばならぬのだ。 さあ、汝の胸を備えよ、 死と墓とを恐れぬように、 そうすれば汝は幸いなる死を通して この罪深き滅びから 無垢と栄光へと至るのだ。未検証（AI生成の対訳。校訂中）
Kein Frucht das Weizenkörnlein bringt, Es fall denn in die Erden; So muss auch unser irdscher Leib Zu Staub und Aschen werden, Eh er kömmt zu der Herrlichkeit, Die du, Herr Christ, uns hast bereit' Durch deinen Gang zum Vater.
麦の粒は何の実をも結ばない、 それが地に落ちるのでなければ; 同様に我らの地上の肉体もまた 塵と灰とにならねばならぬ、 それが栄光に至る前に、 汝、主キリストよ、我らに備えたもうた栄光に、 汝が父のもとへ至る道行きによって。未検証（AI生成の対訳。校訂中）
Du machst, o Tod, mir nun nicht ferner bange, Wenn ich durch dich die Freiheit nur erlange, Es muss ja so einmal gestorben sein. Mit Simeon will ich in Friede fahren, Mein Heiland will mich in der Gruft bewahren Und ruft mich einst zu sich verklärt und rein.
汝はもはや、おお死よ、我を怖れさせはしない、 汝によって我がただ自由を得るのであれば、 いつか一度は死なねばならぬのだから。 シメオンとともに我は平安のうちに逝こう、 我が救い主は我を墓の中に守りたまい そしていつか我を光栄に輝き清められた者として、御もとへと召したまうであろう。未検証（AI生成の対訳。校訂中）
Indes bedenke deine Seele Und stelle sie dem Heiland dar; Gib deinen Leib und deine Glieder Gott, der sie dir gegeben, wieder. Er sorgt und wacht, Und so wird seiner Liebe Macht Im Tod und Leben offenbar.
その間、汝の魂を思いはかり それを救い主の御前に差し出せ; 汝の肉体と汝の肢体とを それらを汝に与えた神に、再び返せ。 彼は心配し、見守っておられる、 そしてそのようにして彼の愛の力は 死においても生においても明らかにされるのだ。未検証（AI生成の対訳。校訂中）
Wir wachen oder schlafen ein, So sind wir doch des Herren; Auf Christum wir getaufet sein, Der kann dem Satan wehren. Durch Adam auf uns kömmt der Tod, Christus hilft uns aus aller Not. Drum loben wir den Herren.
我らが目覚めていようと眠りに入ろうと、 我らはやはり主のものである; 我らはキリストにあって洗礼を受けている、 彼はサタンを防ぐことができるのだ。 アダムによって我らの上に死が来る、 キリストは我らをすべての苦難から救い出す。 それゆえ我らは主を讃えよう。未検証（AI生成の対訳。校訂中）
| 曲番 | 種類 | 声部 | 原詩 | 日本語訳 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Chorus | Ach, lieben Christen, seid getrost, Wie tut ihr so verzagen! Weil uns der Herr heimsuchen tut, Lasst uns von Herzen sagen: Die Straf wir wohl verdienet han, Solchs muss bekennen jedermann, Niemand darf sich ausschließen. | ああ、愛するキリスト者たちよ、慰められよ、 汝らはなんと意気消沈していることか! 主が我らを訪れ給うがゆえに、 我らは心より言おう: この罰を我らはまさに受けるに値したのだ、 そのことをすべての人が告白せねばならぬ、 誰も自らを除外することは許されない。未検証（AI生成の対訳。校訂中） | |
| 2 | Aria | テノール | Wo wird in diesem Jammertale Vor meinen Geist die Zuflucht sein? Allein zu Jesu Vaterhänden Will ich mich in der Schwachheit wenden; Sonst weiß ich weder aus noch ein. | この嘆きの谷にて、いずこに 我が霊にとっての逃れ場所があるのだろうか? ただイエスの父なる御手にのみ 我はこの弱さのうちに身を向けよう; さもなくば我はどうすることもできぬのだ。未検証（AI生成の対訳。校訂中） |
| 3 | Recitativo | バス | O Sünder, trage mit Geduld, Was du durch deine Schuld Dir selber zugezogen! Das Unrecht säufst du ja Wie Wasser in dich ein, Und diese Sündenwassersucht Ist zum Verderben da Und wird dir tödlich sein. Der Hochmut aß vordem von der verbotnen Frucht, Gott gleich zu werden; Wie oft erhebst du dich mit schwülstigen Gebärden, Dass du erniedrigt werden musst. Wohlan, bereite deine Brust, Dass sie den Tod und Grab nicht scheut, So kämmst du durch ein selig Sterben Aus diesem sündlichen Verderben Zur Unschuld und zur Herrlichkeit. | おお罪人よ、忍耐をもって耐えよ、 汝が自らの咎によって 自らに引き起こしたものを! 汝は不義を 水のごとくに自らの中へ飲み込むのだ、 そしてこの罪の水腫は 滅びのためにあり そして汝に死をもたらすであろう。 傲慢はかつて禁じられた果実を食べた、 神に等しくなろうとして; 汝はいかに幾度も大仰な振る舞いをもって己を高めることか、 それゆえ汝は低められねばならぬのだ。 さあ、汝の胸を備えよ、 死と墓とを恐れぬように、 そうすれば汝は幸いなる死を通して この罪深き滅びから 無垢と栄光へと至るのだ。未検証（AI生成の対訳。校訂中） |
| 4 | Choral | ソプラノ | Kein Frucht das Weizenkörnlein bringt, Es fall denn in die Erden; So muss auch unser irdscher Leib Zu Staub und Aschen werden, Eh er kömmt zu der Herrlichkeit, Die du, Herr Christ, uns hast bereit' Durch deinen Gang zum Vater. | 麦の粒は何の実をも結ばない、 それが地に落ちるのでなければ; 同様に我らの地上の肉体もまた 塵と灰とにならねばならぬ、 それが栄光に至る前に、 汝、主キリストよ、我らに備えたもうた栄光に、 汝が父のもとへ至る道行きによって。未検証（AI生成の対訳。校訂中） |
| 5 | Aria | アルト | Du machst, o Tod, mir nun nicht ferner bange, Wenn ich durch dich die Freiheit nur erlange, Es muss ja so einmal gestorben sein. Mit Simeon will ich in Friede fahren, Mein Heiland will mich in der Gruft bewahren Und ruft mich einst zu sich verklärt und rein. | 汝はもはや、おお死よ、我を怖れさせはしない、 汝によって我がただ自由を得るのであれば、 いつか一度は死なねばならぬのだから。 シメオンとともに我は平安のうちに逝こう、 我が救い主は我を墓の中に守りたまい そしていつか我を光栄に輝き清められた者として、御もとへと召したまうであろう。未検証（AI生成の対訳。校訂中） |
| 6 | Recitativo | テノール | Indes bedenke deine Seele Und stelle sie dem Heiland dar; Gib deinen Leib und deine Glieder Gott, der sie dir gegeben, wieder. Er sorgt und wacht, Und so wird seiner Liebe Macht Im Tod und Leben offenbar. | その間、汝の魂を思いはかり それを救い主の御前に差し出せ; 汝の肉体と汝の肢体とを それらを汝に与えた神に、再び返せ。 彼は心配し、見守っておられる、 そしてそのようにして彼の愛の力は 死においても生においても明らかにされるのだ。未検証（AI生成の対訳。校訂中） |
| 7 | Choral | Wir wachen oder schlafen ein, So sind wir doch des Herren; Auf Christum wir getaufet sein, Der kann dem Satan wehren. Durch Adam auf uns kömmt der Tod, Christus hilft uns aus aller Not. Drum loben wir den Herren. | 我らが目覚めていようと眠りに入ろうと、 我らはやはり主のものである; 我らはキリストにあって洗礼を受けている、 彼はサタンを防ぐことができるのだ。 アダムによって我らの上に死が来る、 キリストは我らをすべての苦難から救い出す。 それゆえ我らは主を讃えよう。未検証（AI生成の対訳。校訂中） |